Μία μελέτη που έγινε το τι θα συμβεί αν δεν χρησιμοποιήσετε το κινητό σας τηλέφωνο για 3 ημέρες
Οι συμμετέχοντες στο πείραμα κλήθηκαν να ελαχιστοποιήσουν τη χρήση των κινητών σας τηλεφώνων κατά 72 ώρες
Μελέτη επιστημόνων από τα Πανεπιστήμια της Χαϊδελβέργης και της Κολωνίας στη Γερμανία εξηγεί τις επιπτώσεις της χρήσης του κινητού στην εγκεφαλική δραστηριότητα.
Στη μελέτη, 25 συμμετέχοντες, μεταξύ 18 και 30 ετών, κλήθηκαν να ελαχιστοποιήσουν τη χρήση του smartphone τους για 72 ώρες. Επιτρέπονταν μόνο βασικές δραστηριότητες επικοινωνίας και εργασίας.
Οι επιστήμονες υπέβαλαν τους συμμετέχοντες σε μαγνητική τομογραφία (MRI) και ψυχολογικά τεστ για να αξιολογήσουν την εγκεφαλική τους δραστηριότητα.
Τα αποτελέσματα της μελέτης αποκάλυψαν ότι τα smartphones έχουν επίδραση σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με μηχανισμούς εθισμού.
Οι ερευνητές έδειξαν στους συμμετέχοντες εικόνες των τηλεφώνων που ήταν σε λειτουργία, αλλά και απενεργοποιημένα, καθώς και ουδέτερες εικόνες, όπως αντικείμενα που δεν σχετίζονται με την τεχνολογία, π.χ λουλούδια και βάρκες.
Όταν οι συμμετέχοντες είδαν τις εικόνες του τηλεφώνου, παρατηρήθηκε δραστηριότητα σε περιοχές του εγκεφάλου τους, που σχετίζονται με τον μηχανισμό εθισμού.
Αυτά τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι η χρήση τηλεφώνου μπορεί να έχει μια εθιστική επίδραση, παρόμοια με αυτή που προκαλούν ουσίες όπως η νικοτίνη ή το αλκοόλ.
Στον εγκέφαλο παρατηρήθηκαν αλλαγές που σχετίζονται με τα συστήματα ντοπαμίνης και σεροτονίνης.
Αυτές οι δύο χημικές ουσίες συνδέονται με ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές και έλεγχο της διάθεσης και είναι από τα στοιχεία που προκαλούν εθισμό.
Να σημειωθεί πως από τα ψυχολογικά τεστ δεν εντοπίστηκε σημαντική αλλαγή στη διάθεση των συμμετεχόντων. Ωστόσο, ορισμένοι εξ αυτών ένιωσαν βελτίωση στη διάθεσή τους μετά τον τηλεφωνικό περιορισμό.
Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι ο αντίκτυπος της χρήσης του τηλεφώνου μπορεί να είναι διαφορετικός για κάθε άτομο.
Οι ερευνητές δήλωσαν ότι τα αποτελέσματα παρείχαν σημαντικές ενδείξεις για τον εθισμό στα smartphone, καθώς παράγοντες όπως η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και η κοινωνική αλληλεπίδραση μπορεί επίσης να παίξουν ρόλο σε αυτή τη διαδικασία. Τονίστηκε ότι η μελλοντική έρευνα θα πρέπει να εξετάσει αυτούς τους παράγοντες με περισσότερες λεπτομέρειες.
Τα ευρήματα της μελέτης δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Computers in Human Behavior.
Ο Επιστήμονας
*Με πληροφορίες από timeturk
