
Ρύζι με καλοκαιρινά λαχανικά στον φούρνο
Υλικά
- 200 γρ. Ρύζι Καρολίνα ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ
- 2 κολοκυθάκι, κομμένα σε μεσαία κομμάτια
- 1 μελιτζάνα, κομμένη σε μεσαία κομμάτια
- 1 πιπεριά Φλωρίνης, κομμένη σε μεσαία κομμάτια
- 1 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες
- 3 σκελίδες σκόρδο, κομμένες σε φέτες
- 2 ντομάτες, τριμμένες (ή σε μεσαία κομμάτια)
- 100 ml λευκό ή ροζέ κρασί
- 400 ml νερό
- αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- ελαιόλαδο
Υλικά για το σερβίρισμα:
- 10 κλωναράκια μαϊντανό, ψιλοκομμένα
- 5-6 φύλλα δυόσμου, ψιλοκομμένα
- φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- ελαιόλαδο
- λευκό τυρί
Εκτέλεση
- Σε βαθύ ταψί ρίχνουμε τα λαχανικά και το ρύζι καρολίνα και ανακατεύουμε καλά. Περιχύνουμε με τις ντομάτες, το κρασί, 5-6 κ.σ. ελαιόλαδο και το μισό νερό, αλατοπιπερώνουμε κι ανακατεύουμε. Καλύπτουμε το ταψί με λαδόκολλα και αλουμινόχαρτο και ψήνουμε σε πολύ καλα προθερμασμένο φούρνο στον αέρα στους 190°C για 50 λεπτά.
- Βγάζουμε το ταψί από το φούρνο, αφαιρούμε τη λαδόκολλα και το αλουμινόχαρτο, περιχύνουμε με 2 κ.σ. ελαιόλαδο, προσθέτουμε το υπόλοιπο νερό και συνεχίζουμε το ψήσιμο για 20 λεπτά ακόμη.
- Μόλις είναι έτοιμο, αφαιρούμε το ταψί από το φούρνο, προσθέτουμε τα μυρωδικά και ανακατεύουμε. Σερβίρουμε με ωμό ελαιόλαδο, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λευκό τυρί.







