• Επικαιρότητα
  • Αθλητική Φωνή
  • Piraeus News
    • Πειραιάς
    • Λίγα λόγια και Σταράτα
    • Πειραιώτης
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • Σπαγγέτι
    • Ζυμαρικά
    • Φούρνου
    • Κατσαρόλας
    • Ψωμιά
    • Ορεκτικά
    • Σαλάτες
    • Γλυκά
    • Κέικ
Εγγραφή
No Result
View All Result
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Λαδερά λαχανικά Κουνουπίδι γιαχνί

Χ. Αρζόγλου από Χ. Αρζόγλου
25 Φεβρουαρίου 2026
κατηγορία: Κατσαρόλας, Συνταγές
Χρόνος Ανάγνωσης:1 λεπτό ανάγνωσης
A A
Λαδερά λαχανικά Κουνουπίδι γιαχνί
Κοινοποίηση σε TwitterΚοινοποίηση σε Reddit

Υλικά:

Κουνουπίδι 1 μέτριο

Κρεμμύδι 1 τεμ ξερό ψιλοκομμένο

Κρεμμύδια φρέσκα 2 τεμ ψιλοκομμένα

Πιπεριά Φλωρίνης 1 τεμ κομμένη ροδέλες

Πιπεριά κόκκινη- κίτρινη από μισή η καθεμιά κομμένες λωρίδες

Διάβασε Επίσης:

Γλυκά   Σοκολατένιος σιμιγδαλένιος χαλβάς

Όταν η ξευτίλα περνά τα όρια της ανθρωπιάς και γίνεται μπαζωμένο σκάνδαλο τότε σημαίνει ότι η σαπίλα έχει αρχίσει να βρωμά τόσο που θα λέμε σε λίγο δεν έχω  <<  ΟΞΥΓΟΝΟ >>

Καρότα 2 τεμ κομμένα ροδέλες

Σελινόριζα 1/2 τεμ κομμένη σε κύβους

Σέλινο 2 κλωνάρια ψιλοκομμένα

Ελαιόλαδο 1 ποτήρι κρασιού

Ντομάτες φρέσκιες 2 τεμ ψιλοκομμένες

Ντοματοπολτό 2 κουταλιές σούπας

Αλάτι – πιπέρι

Πάπρικα καυτερή και γλυκιά από 1/2 κουταλάκι γλυκού

Σκόρδο 1 σκελίδα ψιλοκομμένη

Δάφνη 1 φύλλο

Κουρκουμάς 1/2 κουταλάκι γλυκού

Νερό 1/2 ποτήρι νερού

Άνηθος 1/2 ματσάκι ψιλοκομμένος

Οδηγίες:

Πλένουμε το κουνουπίδι , το χωρίζουμε σε μπουκετάκια και το αφήνουμε να στραγγίξει. Βάζουμε σε μια κατσαρόλα φαρδιά το ελαιόλαδο να κάψει σε μέτρια φωτιά. Προσθέτουμε την καυτερή και γλυκιά πάπρικα μαζί και το πιπέρι με τον κουρκουμά να αφήσουν τα αρώματα τους και σοτάρουμε όλα τα κρεμμύδια,τις πιπεριές, τα καρότα, την σελινόριζα, το σέλινο μέχρι να μαλακώσουν και προσθέτουμε το ψιλοκομμένο σκόρδο. Βάζουμε τις ψιλοκομμένες ντομάτες, τον ντοματοπολτό ,την δάφνη, αλατίζουμε κι ανακατεύουμε. Ρίχνουμε το νερό χλιαρό κι αφήνουμε να βράσει για 5 λεπτά. Τέλος προσθέτουμε τα μπουκετάκια από το κουνουπίδι , ανακατεύουμε, σκεπάζουμε την κατσαρόλα κι αφήνουμε για 5-6 λεπτά μέχρι να μαλακώσει το κουνουπίδι και να χυλώσει η σάλτσα μας (κατά την διάρκεια του βρασίματος κουνάμε την κατσαρόλα να ανακατευτεί, δεν χρησιμοποιούμε κουτάλα). Στο τέλος κατεβάζουμε από την φωτιά πασπαλίζουμε με τον άνηθο κι είναι έτοιμο να το απολαύσουμε.

Κοινοποίηση:

Σχετικά Άρθρα

Γλυκά   Σοκολατένιος σιμιγδαλένιος χαλβάς
Γλυκά

Γλυκά   Σοκολατένιος σιμιγδαλένιος χαλβάς

25 Φεβρουαρίου 2026
Σας καλωσορίζω στην στήλη Συνταγές στο  Piraeusnews στο επάνω δεξί μέρος της σελίδας μας από αύριο Τετάρτη 25 -2-2026  θα μπορείτε να βρείτε στις εσωτερικές κατηγορίες της στήλης φαγητό και γλυκά  νηστίσιμα .
Επικαιρότητα

Νηστίσιμο    Φούρνου & κατσαρόλας

25 Φεβρουαρίου 2026
Νηστίσιμο Φούρνου
Συνταγές

Νηστίσιμο Φούρνου

24 Φεβρουαρίου 2026
Γαλακτομπούρεκο νηστίσιμο Φούρνου
Γλυκά

Γαλακτομπούρεκο νηστίσιμο Φούρνου

24 Φεβρουαρίου 2026
ΡΕΒΑΝΙ  & ΡΕΒΑΝΙ ΒΕΡΟΙΑΣ
Γλυκά

ΡΕΒΑΝΙ  & ΡΕΒΑΝΙ ΒΕΡΟΙΑΣ

12 Φεβρουαρίου 2026
        Ζυμαρικά  Mικρά μυστικά και για Σπαγγέτι
Ζυμαρικά

        Ζυμαρικά  Mικρά μυστικά και για Σπαγγέτι

10 Φεβρουαρίου 2026
  Το Λεξικό του μακαρονά
Σπαγγέτι

  Το Λεξικό του μακαρονά

10 Φεβρουαρίου 2026
 Τι πρέπει να γνωρίζετε για το μαγείρεμα του Σπαγγέτι
Σπαγγέτι

 Τι πρέπει να γνωρίζετε για το μαγείρεμα του Σπαγγέτι

10 Φεβρουαρίου 2026
Ιστορία ζυμαρικών Σπαγγετι
Σπαγγέτι

Ιστορία ζυμαρικών Σπαγγετι

9 Φεβρουαρίου 2026
Λαχανοντολμάδες  Λαδεροί
Κατσαρόλας

Λαχανοντολμάδες  Λαδεροί

8 Φεβρουαρίου 2026

ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΜΑΤΙΑ

  • Αθλητική Φωνή (135)
  • Γλυκά (5)
  • Ενδιαφέροντα (1)
  • Επικαιρότητα (2.779)
  • Ζυμαρικά (1)
  • Κατσαρόλας (7)
  • Κέικ (1)
  • Λίγα λόγια και Σταράτα (139)
  • Πειραιάς (157)
  • Πειραιώτης (199)
  • Σημαντικά (3.249)
  • Σπαγγέτι (3)
  • Συνταγές (5)
  • Φούρνου (3)
  • Χωρίς κατηγορία (49)
  • Ψωμιά (3)
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Copyright © 2024 Piraeus News

No Result
View All Result
  • Επικαιρότητα
  • Αθλητική Φωνή
  • Piraeus News
    • Πειραιάς
    • Λίγα λόγια και Σταράτα
    • Πειραιώτης
  • Συνταγές
    • Σπαγγέτι
    • Ζυμαρικά
    • Φούρνου
    • Κατσαρόλας
    • Ψωμιά
    • Ορεκτικά
    • Σαλάτες
    • Γλυκά
    • Κέικ

© 2023 DailyTVRadio - Web Design & Development by .