• Επικαιρότητα
  • Αθλητική Φωνή
  • Άλλη Όψη
  • Piraeus News
    • Πειραιάς
    • Λίγα λόγια και Σταράτα
    • Πειραιώτης
  • Επικαιρότητα
  • Αθλητική Φωνή
  • Άλλη Όψη
  • Piraeus News
    • Πειραιάς
    • Λίγα λόγια και Σταράτα
    • Πειραιώτης
Εγγραφή
No Result
View All Result
No Result
View All Result
No Result
View All Result

ΙΟΒΕ: Ο πληθωρισμός «κατάπιε» τις αυξήσεις των συντάξεων – Οι ονομαστικές αυξήσεις εξανεμίστηκαν στην πράξη

Η κυβέρνηση στον απολογισμό της επταετίας πανηγυρίζει για την ονομαστική αύξηση των συντάξεων όμως η σκληρή πραγματικότητα είναι πως η μέση σύνταξη γήρατος παρέμεινε σε γενικές γραμμές σταθερή σε πραγματικούς όρους κατά την περίοδο 2019–2025.

Χ. Αρζόγλου από Χ. Αρζόγλου
4 Ιουλίου 2026
κατηγορία: Επικαιρότητα, Σημαντικά
Χρόνος Ανάγνωσης:2 λεπτά ανάγνωσης
A A
ΙΟΒΕ: Ο πληθωρισμός «κατάπιε» τις αυξήσεις των συντάξεων – Οι ονομαστικές αυξήσεις εξανεμίστηκαν στην πράξη
Κοινοποίηση σε TwitterΚοινοποίηση σε Reddit
Στράτος Ιωακείμ
Στράτος Ιωακείμ

Στον κυβερνητικό απολογισμό για την πορεία της ελληνικής οικονομίας και της κοινωνικής πολιτικής κατά την τελευταία επταετία, η τακτική αναπροσαρμογή των συντάξεων προβάλλεται σταθερά ως ένα από τα σημαντικότερα επιτεύγματα.

Η αγοραστική δύναμη των Ελλήνων συνταξιούχων βρίσκεται σε διαρκή πίεση, καθώς το κύμα της ακρίβειας και ο επίμονος πληθωρισμός έχουν απορροφήσει πλήρως το όποιο οικονομικό όφελος

Οι αριθμοί που παρουσιάζονται επιχειρούν να φιλοτεχνήσουν την εικόνα μιας διαρκούς ενίσχυσης των εισοδημάτων της τρίτης ηλικίας. Ωστόσο, πίσω από τους πανηγυρικούς τόνους και τις ονομαστικές τιμές κρύβεται μια εντελώς διαφορετική, σκληρή πραγματικότητα.

Την οικονομική αυτή αλήθεια ήρθε να επιβεβαιώσει με τον πλέον θεσμικό και αναλυτικό τρόπο η πρόσφατη ειδική έκθεση των Cepal Hellas και ΙΟΒΕ. Τα ευρήματα αποδομούν το κυβερνητικό αφήγημα, αποδεικνύοντας ότι η μέση σύνταξη γήρατος στην Ελλάδα παρέμεινε, σε γενικές γραμμές, απολύτως σταθερή σε πραγματικούς όρους καθ’ όλη την περίοδο 2019–2025.

Η ακτινογραφία του ΙΟΒΕ: Στασιμότητα σε πραγματικούς όρους

Η ανάλυση του ΙΟΒΕ εισάγει τον κρίσιμο διαχωρισμό μεταξύ «ονομαστικής» και «πραγματικής» αξίας. Ενώ οι συνταξιούχοι είδαν πράγματι ονομαστικές αυξήσεις στους τραπεζικούς τους λογαριασμούς, η αποπληθωρισμένη αξία αυτών των χρημάτων –δηλαδή η πραγματική αγοραστική τους δύναμη– δεν παρουσίασε καμία ουσιαστική βελτίωση. Ο πληθωρισμός λειτούργησε ως ένα «αόρατο χέρι» που εξουδετέρωσε τις διορθωτικές κινήσεις της πολιτείας, καθηλώνοντας το βιοτικό επίπεδο των απόμαχων της εργασίας.

 

Ενδιαφέρον παρουσιάζει και μια επιμέρους διαπίστωση της έκθεσης σχετικά με τη μείωση του χάσματος μεταξύ των συντάξεων του δημόσιου και του ιδιωτικού τομέα. Η σύγκλιση αυτή, όπως επισημαίνει το ΙΟΒΕ, δεν επιτεύχθηκε επειδή αναβαθμίστηκαν οι χαμηλότερες συντάξεις, αλλά κυρίως επειδή η μέση σύνταξη των πρώην δημοσίων υπαλλήλων υποχώρησε σε πραγματικούς όρους, την ώρα που η μέση σύνταξη του ιδιωτικού τομέα παρέμενε καθηλωμένη και αμετάβλητη. Πρόκειται για μια σύγκλιση προς τα κάτω, η οποία αναδεικνύει το μέγεθος της διάβρωσης που υπέστησαν τα εισοδήματα από το παρατεταμένο πληθωριστικό σοκ.

Διάβασε Επίσης:

Μπακογιάννη: Δεν θα υπάρξει καμία τροπολογία για τον Ντίλιαν – Θα ήμουν απέναντι

Εσείς .. Τα μπάνια σας και ο Επιτελικός και η Εφορία τις βουτιές τους στα σκάνδαλα και στους έμμεσους φόρους .

Σύμφωνα με τα στοιχεία της ΗΔΙΚΑ, η μέση σύνταξη γήρατος αυξήθηκε σε πραγματικούς όρους μόλις κατά 0,8% την περίοδο 2019-2025 με το μεγαλύτερο ποσοστό των συνταξιούχων να λαμβάνει 1.000-1.500 ευρώ το μήνα.

Σε ονομαστικές τιμές, η μέση κύρια σύνταξη στο Δημόσιο αυξήθηκε από 1.162 ευρώ το 2019 στα 1.235 ευρώ το 2025, σημειώνοντας αύξηση 6,3%.

 

Στον ιδιωτικό τομέα, η αντίστοιχη μέση σύνταξη αυξήθηκε από 730 ευρώ σε 884 ευρώ, καταγράφοντας άνοδο 21%. Προσαρμόζοντας τις αυξήσεις στον πληθωρισμό, αποδεικνύεται ότι οι πραγματικές συντάξεις του Δημοσίου μειώθηκαν κατά περίπου 11% μέσα στην εξαετία, ενώ οι συντάξεις του ιδιωτικού τομέα παρουσίασαν οριακή πραγματική αύξηση της τάξης του 1,3%.

Η καθημερινότητα των συνταξιούχων

Για να κατανοήσει κανείς γιατί η πραγματική κατάσταση είναι συχνά ακόμη πιο ζοφερή από αυτή που αποτυπώνουν οι μέσοι όροι, πρέπει να εξετάσει τη δομή των δαπανών των ηλικιωμένων. Ο Γενικός Δείκτης Τιμών Καταναλωτή, βάσει του οποίου υπολογίζονται οι επίσημες αυξήσεις, περιλαμβάνει μια ευρεία γκάμα προϊόντων και υπηρεσιών, από τεχνολογικά αγαθά μέχρι αεροπορικά εισιτήρια και διαρκή καταναλωτικά προϊόντα.

Οι συνταξιούχοι, όμως, διοχετεύουν το συντριπτικό μέρος του εισοδήματός τους σε ανελαστικές ανάγκες: στο καλάθι του σούπερ μάρκετ, στους λογαριασμούς ενέργειας και στην ιατροφαρμακευτική περίθαλψη.

Στις συγκεκριμένες κατηγορίες, ο λεγόμενος «πληθωρισμός της καθημερινότητας» ή πληθωρισμός των τροφίμων έτρεχε επί σειρά ετών με ποσοστά πολλαπλάσια του γενικού δείκτη. Όταν το γάλα, το ψωμί, το λάδι και τα φάρμακα ακριβαίνουν κατά 15% ή 20%, η ονομαστική αύξηση της σύνταξης κατά 3% ή 4% φαντάζει ως σταγόνα στον ωκεανό. Το αποτέλεσμα είναι η ταχεία υποβάθμιση της ποιότητας ζωής, παρά τις κυβερνητικές διαβεβαιώσεις για το αντίθετο.

Παράλληλα, η έκθεση του ΙΟΒΕ αναδεικνύει και τη δημογραφική διάσταση του προβλήματος, σημειώνοντας την έντονη και συνεχιζόμενη γήρανση του πληθυσμού των συνταξιούχων, καθώς πλέον το 89% εξ αυτών είναι άνω των 65 ετών. Αυτό σημαίνει ότι η συντριπτική πλειονότητα των δικαιούχων βρίσκεται σε μια ηλικιακή φάση όπου οι ανάγκες για φροντίδα υγείας και φάρμακα είναι αυξημένες και οι δυνατότητες εύρεσης εναλλακτικών ή συμπληρωματικών πόρων εισοδήματος είναι πρακτικά μηδενικές.

Η εξάρτησή τους από την κρατική σύνταξη είναι απόλυτη, γεγονός που καθιστά τη στασιμότητα της αγοραστικής τους δύναμης ακόμη πιο επώδυνη.

IN.GR

Κοινοποίηση:

Σχετικά Άρθρα

Μπακογιάννη: Δεν θα υπάρξει καμία τροπολογία για τον Ντίλιαν – Θα ήμουν απέναντι
Επικαιρότητα

Μπακογιάννη: Δεν θα υπάρξει καμία τροπολογία για τον Ντίλιαν – Θα ήμουν απέναντι

4 Ιουλίου 2026
Εσείς .. Τα μπάνια σας και ο Επιτελικός και η  Εφορία τις βουτιές τους στα σκάνδαλα και στους έμμεσους  φόρους .
Άλλη Όψη

Εσείς .. Τα μπάνια σας και ο Επιτελικός και η Εφορία τις βουτιές τους στα σκάνδαλα και στους έμμεσους φόρους .

4 Ιουλίου 2026
Αν πέθαναν 32 Κουβανοί για να προστατέψουν τον Μαδούρο, φανταστείτε τι έχει να γίνει εδώ, λέει ο Ντίας – Κανέλ
Επικαιρότητα

Αν πέθαναν 32 Κουβανοί για να προστατέψουν τον Μαδούρο, φανταστείτε τι έχει να γίνει εδώ, λέει ο Ντίας – Κανέλ

4 Ιουλίου 2026
Ο πρώιμος φονικός καύσωνας βρήκε την Ευρώπη απροετοίμαστη
Επικαιρότητα

Ο πρώιμος φονικός καύσωνας βρήκε την Ευρώπη απροετοίμαστη

4 Ιουλίου 2026
Είναι το Ελ Νίνιο αιτία του καύσωνα στην Ευρώπη; Οι επιστήμονες κάνουν λόγο για αποπροσανατολισμό
Επικαιρότητα

Είναι το Ελ Νίνιο αιτία του καύσωνα στην Ευρώπη; Οι επιστήμονες κάνουν λόγο για αποπροσανατολισμό

4 Ιουλίου 2026
Κλιματική κρίση: Επαναπροσδιορίζει το ελληνικό καλοκαίρι – Όλο και πιο συχνοί οι καύσωνες στην Ευρώπη
Επικαιρότητα

Κλιματική κρίση: Επαναπροσδιορίζει το ελληνικό καλοκαίρι – Όλο και πιο συχνοί οι καύσωνες στην Ευρώπη

4 Ιουλίου 2026
Γεραπετρίτης: Η αδράνεια στα εθνικά σημαίνει οπισθοδρόμηση – Τι είπε για το σκάνδαλο των υποκλοπών
Επικαιρότητα

Γεραπετρίτης: Η αδράνεια στα εθνικά σημαίνει οπισθοδρόμηση – Τι είπε για το σκάνδαλο των υποκλοπών

4 Ιουλίου 2026
Υποκλοπές: Ο φόβος του Εφετείου και τα σενάρια για τροπολογία υπέρ του Ταλ Ντίλιαν
Επικαιρότητα

Υποκλοπές: Ο φόβος του Εφετείου και τα σενάρια για τροπολογία υπέρ του Ταλ Ντίλιαν

3 Ιουλίου 2026
Οι αβρότητες Τραμπ προς Ερντογάν, τα F-35 και οι ανησυχίες Ελλάδας και Ισραήλ
Επικαιρότητα

Οι αβρότητες Τραμπ προς Ερντογάν, τα F-35 και οι ανησυχίες Ελλάδας και Ισραήλ

3 Ιουλίου 2026
ΗΠΑ: Η επέτειος των 250 χρόνων της Αμερικής στη σκιά του Τραμπ
Επικαιρότητα

ΗΠΑ: Η επέτειος των 250 χρόνων της Αμερικής στη σκιά του Τραμπ

3 Ιουλίου 2026

ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΜΑΤΙΑ

  • Αθλητική Φωνή (142)
  • Άλλη Όψη (8)
  • Γλυκά (117)
  • Ενδιαφέροντα (3)
  • Επικαιρότητα (3,460)
  • Ζυμαρικά (3)
  • Ζύμες (22)
  • Κατσαρόλας (37)
  • Κέικ (45)
  • Λίγα λόγια και Σταράτα (171)
  • Ορεκτικά (30)
  • Πειραιάς (258)
  • Πειραιώτης (220)
  • Πίτες (33)
  • Σαλάτες (15)
  • Σημαντικά (4,154)
  • Σπαγγέτι (23)
  • Συνταγές (446)
  • Τηγάνι (28)
  • Φούρνου (48)
  • Χωρίς κατηγορία (61)
  • Ψωμιά (15)
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Copyright © 2024 Piraeus News

No Result
View All Result
  • Επικαιρότητα
  • Αθλητική Φωνή
  • Άλλη Όψη
  • Piraeus News
    • Πειραιάς
    • Λίγα λόγια και Σταράτα
    • Πειραιώτης
  • Συνταγές
    • Σπαγγέτι
      • Ταλιατέλες με μεσογειακή γεύση
      • Μπολονέζ με νηστίσιμο κιμά σόγιας
      • Ομελέτα μακαρονιών
      •   Το Λεξικό του μακαρονά
      •  Τι πρέπει να γνωρίζετε για το μαγείρεμα του Σπαγγέτι
      • Ιστορία ζυμαρικών Σπαγγέτι
    • Ζυμαρικά
      • Μυστικά για το βράσιμο στο ρύζι
      • Ζυμαρικά  Mικρά μυστικά και για Σπαγγέτι
    • Τηγάνι
      • Λουκάνικα με Πατάτες και Σάλτσα
      • Κοτόπουλο πανέ
      • Κοτόπουλο γιουβέτσι με μικρό χυλοπιτάκι ή κριθαράκι
      • Συκώτι Μοσχαρίσιο Μαλακό και Ζουμερό
      • Σουτζουκάκια σμυρνέικα
      • Τραγανό Κοτόπουλο με Μέλι και Σκόρδο
      • Ψητά Μπουτάκια Κοτόπουλου
      • Μυστικά ψησίματος κρέατος
      • Κλασικά Μπιφτέκια στο Τηγάνι με Σάλτσα Μανιταριών
      • Κροκέτες από κουνουπίδι με σκορδαλιά
      • Τραγανός Μπακαλιάρος
      • Ταραμοκεφτέδες Νηστίσιμοι
      • Πατατοκεφτέδες
      • Πατατοκροκέτες γεμάτες
      • Σκορδάτα μανιτάρια
      • Κροκέτες από κουνουπίδι με σκορδαλιά
      • Κολοκυθάκια τηγανητά με κουρκούτι
      • Μύδια τηγανιτά με κουρκούτι
      • Μπακαλιάρος με σκορδαλιά
    • Φούρνου
      • Κοτόπουλο Σχαρας το ίδιο και στην σχάρα του φούρνου
      • Κοτόπουλο με μαγιονέζα
      • Ανοιξιάτικο Κοτόπουλο
      • Κοτόπουλο με μπάμιες
      • Κότα γεμιστή με ρύζι και συκωτάκια
      • Ψάρι πλακί που παραμένει ζουμερό
      • Κεφτεδάκια στον φούρνο με πατάτες λεμονάτες
      • Μοσχαρίσια Μπιφτέκια με Πατάτες Λεμονάτες στον Φούρνο
      • Γιουβέτσι μοσχάρι
      • Μυστικά ψησίματος κρέατος
      • Γεμιστές Πατάτες
      • Αρωματική & Ζουμερή Κιμαδόπιτα
      • Φλογέρες με γέμιση τυριών
      • Μελιτζάνες – μπέικον – γκούντα στον φούρνο
      • Κουνουπίδι πανέ τραγανό
      • Γεμιστά Ορφανά 
      • Πατάτες baby στον φούρνο με μέλι και λεμόνι
      • Ρολό Πατάτας
      • Σφουγγάτο με Κολοκυθάκια
      • Γίγαντες με Χωριάτικο Λουκάνικο και Πιπεριά Φλωρίνης
      • Μελιτζανοκεφτέδες στο Φούρνο
      • Μπιφτέκια από φακές στον φούρνο
      • Νηστίσιμο Κουνουπίδι στον Φούρνο
      • Πατατόπιτα νηστίσιμη με φύλλο για πίτες
      • Νηστίσιμο παστίτσιο με μανιτάρια
      • Λαχανόπιτα
      • Μελιτζάνες στον φούρνο
      • Γαρίδες φούρνου
      • Χταπόδι στον φούρνο στη λαδόκολλα
      • Κεφτεδάκια φάβας με κύμινο στον φούρνο
      • Γίγαντες στο φούρνο
      • Φακές κεφτεδάκια
      • Μελιτζάνες Ιμάμ Μπαϊλντί
      • Νηστίσιμο Φούρνου
      • Χοιρινό
      • Μοσχάρι
    • Κατσαρόλας
      • Κοτόπουλο κατσαρόλας με σάλτσα
      • Το μυστικό για μοσχαράκι κατσαρόλας
      • Στην κατσαρόλα μοσχαράκι, λεμόνι και πατάτες
      • Κοτόπουλο με πιλάφι
      • Κοτόπουλο με σάλτσα από καρύδια
      • Κοτόπουλο με αρακά
      • Κοτόπουλο γιουβέτσι με μικρό χυλοπιτάκι ή κριθαράκι
      • Κοτόπουλο Φρικασέ
      • Κοτόπουλο ψητό κατσαρόλας
      • Κοτόπουλο Μιλανέζ με ρύζι
      • Κότα κοκκινιστή
      • Κότα μπρεζέ
      • Ψάρι γιαχνί
      • Χοιρινό με μανιτάρια και κρέμα γάλακτος με ριζότο
      • Κοτόπουλο με πατάτες στην κατσαρόλα
      • Κρεμώδη Κοχύλια με Κιμά σε Ένα Σκεύος
      • Σούπα Μανιταριών
      • Γιουβαρλάκια Αυγολέμονο
      • Η παραδοσιακή μαγειρίτσα για το βράδυ της Ανάστασης
      • Λαχανοντολμάδες Αυγολέμονο
      • Αρωματικά Μανιτάρια Σοτέ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια
      • Κουνουπίδι καπαμά
      • Λαχανόρυζο
      • Αγκινάρες αλά πολίτα
      • Αρακάς λαδερός
      • Σελινόριζα με πράσα
      • Χταπόδι Λεμονάτο
      • Κουκιά Λαδερά
      • Λαδερά λαχανικά Κουνουπίδι γιαχνί
      • Λαχανοντολμάδες Λαδεροί
      • Μπακαλιάρος γιαχνί
      • Φασολάκια λαδερά
      • Χοιρινό
      • Μοσχάρι
    • Πίτες
      • Τυρόπιτα χωρίς φύλλο
      • Πατσαβουρόπιτα με κατίκι Δομοκού 
      • Ζύμη για αλμυρή Τάρτα
      • Ζύμη για γλυκιά τάρτα
      • Ζύμη για πιροσκί
      • Σφολιάτα σπιτική (βασική συνταγή)
      • Μπριόζ
      • Ζύμη Λαχματζούν
      • Εύκολη ζύμη Σφολιάτας
      • Αυθεντική ιταλική πίτσα
      • Κρεατόπιτες με Σφολιάτα Τραγανές
      • Σπανακοτυρόπιτα
      • Κις Λορέν
      • Πίτα του βοσκού 
      • Μακαρονόπιτα 
      • Ζαμπονοκασερόπιτα με σφολιάτα
      • Αρωματική & Ζουμερή Κιμαδόπιτα
    • Ψωμιά
      • Σταφιδόψωμα ΑΦΡΑΤΑ & ΧΩΡΙΣ ΜΙΞΕΡ
      • Εύκολο  ψωμί
      • Πασχαλινά γλυκά ψωμάκια
      • Ελιόψωμα Τραγανά απ’ έξω και αφράτα μέσα
      • Σπιτικά ψωμάκια για σάντουιτς
      • Ψωμί σικάλεως
      • Παραδοσιακό Ελαιόψωμο
      • ΕΙΔΗ ΨΩΜΙΟΥ. Ξεκινώντας για να δώσουμε πληροφορίες για το ψωμί, τα είδη του και τους διάφορους τρόπους κατασκευής θα σας δώσουμε την δυνατότητα να γνωρίζετε τα είδη ψωμιού
    • Ζύμες
    • Ορεκτικά
      • Τυρένιες φλογέρες
      • Arepas με τυρί & καλαμποκάλευρο
      • Κουρκούτι
      • Με αυγά και πατάτες με κρέας… σπέσιαλ ορεκτικό
      •  Κροκέτες Τραγανές & ζουμερές
      • Πουράκια
      • Σπιτικοί κύβοι λαχανικών – εύκολη συνταγή για κατάψυξη
      • Ζύμη για τηγανόψωμα και πιροσκί
      • Εύκολη Ζύμη για αρκετές κατασκευές
      • Ξεχωριστά πιτάκια πατάτας, γεμιστά με Γκούντα
      • Μπριόζ
      • Κρεμμυδοκεφτέδες
      • Ριγανάδα Κεφαλλονίτικη
      • Τυροπιτάκια
      • Σπιτικά Κρουασάν Βουτύρου
      • Φέτα στο σπίτι
      • Η παρασκευή σπιτικού ελληνικού γιαουρτιού
      • Αφράτα σπιτικά πιροσκί
      • Σαρακοστιανά ελαιοπιτάκια
    • Σαλάτες
      • Χωριάτικη σαλάτα
      • Σαλάτα του Καίσαρα
      • Πατατοσαλάτα με τζατζίκι
      • Σαλάτα με σπανάκι, αβοκάντο και ντρέσινγκ βατόμουρου
      • Σαλάτα με ζυμαρικά και άνηθο
      • Σαλάτα με φασόλια και ντοματίνια
      • Σαλάτα με μελιτζάνες και ντομάτες
      • Σαλάτα με αγκινάρες και ρόκα
      • Σαλάτα με σπανάκι, φράουλες και φέτα
      • Πατατοσαλάτα με αυγό και πρασοσέλινο
      • Σαλάτα με μαρούλι, ντομάτα και κουκουνάρι
      • Φρουτοσαλάτα με καρπούζι, σταφύλι και μάνγκο
    • Γλυκά
      • Τσουρέκι Αγιορίτικο
      • Πασχαλινά κουλουράκια διαφορετικά
      • Εύκολα pancakes μήλου σε 5 λεπτά 
      • Σεκέρ Παρέ
      • Ραβανί
      • Σάμαλι
      • Σαραγλί
      • Κανταΐφι
      • Μπακλαβάς
      • Νηστίσιμος μπακλαβάς
      • Κεσκιούλ
      • Μουχαλεμπί
      • Ασουρέ
      • Καζάντιπι
      • Ταούκ κιοκσού
      • Εκμέκ Πολίτικ
      • Πολίτικο Κιουνεφέ
      • Πασχαλινό τσουρέκι με προζύμι
      • Αυγόφετες με τσουρέκι και σοκολάτα γκανάζ
      • Μπισκοτογλυκό της στιγμής με Πασχαλινά κουλουράκια
      • Κορμός σοκολάτας με Πασχαλινά κουλουράκια
      • Φοντάν σοκολάτας με Πασχαλινά κουλουράκια
      • Μπισκότα κανέλας χωρίς ζάχαρη
      • Μους σοκολάτας για διαβητικούς
      • Cookies για διαβητικούς
      • Ρυζόγαλο για διαβητικούς
      • Μαρμελάδες και χρήσιμες συμβουλές
      • Μαρμελάδα χρυσό μήλο Βερίκοκο
      • Παραδοσιακή εγγλέζικη μαρμελάδα κιτρόμηλο
      • Μαρμελάδα σύκο
      • Μαρμελάδα πορτοκάλι
      • Μαρμελάδα λεμόνι
      • Mαρμελάδα μανταρινιού
      • Μαρμελάδα κυδώνι
      • Μαρμελάδα χρυσόμηλο
      • Μαρμελάδα φράουλα
      • Γλυκό κυδώνι στον Φούρνο
      • Γλυκό του κουταλιού δαμάσκηνο
      • Γλυκό του κουταλιού κολοκύθι
      • Γλυκό του κουταλιού σταφύλι
      • Γλυκό κουταλιού φράουλα
      • Γλυκό κουταλιού πορτοκάλι
      • Γλυκό κουταλιού πορτοκάλι (ολόκληρο)
      • Καριόκες
      • Κρέμα Λεμονιού (Γλυκό)
      • Ρυζόγαλο (Γλυκό)
      • Κρέμα Βανίλιας (Γλυκό)
      • Κρέμα Ζαχαροπλαστικής (Αλευρόκρεμα, Γλυκό)
      • Κρέμ Καραμελέ (Γλυκό)
      • Κρέμα Πατισερί με κόρν φλάουρ
      • Κρέμα ανγκλέζ
      • Κρέμα αμυγδάλου (Γλυκό)
      • Κρέμα Γαλακτομπούρεκο (Γλυκό)
      • Κρέμα Βουτύρου Λευκή (Γλυκό)
      • Βουτυρόκρεμα σοκολάτας (Γλυκό)
      • Κρέμα Φλάν (Γλυκό)
      • Βασική κρέμα (Μουσελίν) με αυθεντική πραλίνα (Γλυκό)
      • Κρέμα Σαρλότ (Γλυκό)
      • Κρέμα Ντιπλομάτ (Γλυκό)
      • Κρέμα Αμυγδάλου (Γλυκό)
      • Μους σοκολάτα (Γλυκά)
      • Πραλίνα Φουντουκιού (Γλυκά)
      • Νηστίσιμα σοκολατάκια μπανάνας με 3 υλικά
      • Κιουνεφέ
      • Χαλβάς με αλεύρι
      • Μυστικά για τα γλυκά κουταλιού και το σιρόπι
      • Γαλατόπιτα
      • Τηγανίτες
      • Λουκουμάδες με δύο υλικά
      • Κουρκουμπίνια
      • Κουλουράκια μελιού
      • Γλυκό κουταλιού κυδώνι
      • Ασουρές (Πολίτικο γλυκό)
      • Τραγανά Κουλουράκια με ρετσίνα
      • Νηστίσιμα κουλουράκια με πορτοκάλι φούρνου
      • Αφράτα μουστοκούλουρα
      • Χαλβάς τύπου Φαρσάλων
      • Γλυκά Σοκολατένιος σιμιγδαλένιος χαλβάς
      • Γαλακτομπούρεκο νηστίσιμο Φούρνου
      • Ρεβανί & Ρεβανί Βεροίας
      • Λαλάγγια Μάνης στο τηγάνι
      • Μετατροπή υλικών από κούπα σε γραμμάρια
    • Κέικ
      • Cheesecake για διαβητικούς
      • Κέικ σοκολάτας για διαβητικούς
      • Νηστίσιμο Κέικ Καρότου
      • Νηστίσιμο Κέικ Λεμόνι με Γλάσο
      • Aφράτο και υγρό κέικ
      • Κέικ με ξύσμα λεμονιού με γέμιση κρέμας βουτύρου
      • Σταφιδόπιτα Νηστίσιμη σαν Φανουρόπιτα
      • Φανουρόπιτα
      • Νηστίσιμο Κέικ με Άρωμα Τσουρέκι
      • Cheesecake
      • Μελόπιτα
      • Αφράτο σοκολατένιο κέικ Σαρακοστής με γλάσο
      • Νηστήσιμο κέικ καρυδιού με τρούφα & Άχνη
      • Κέικ μήλου νηστίσιμο
      • Μετατροπή υλικών από κούπα σε γραμμάρια

© 2023 DailyTVRadio - Web Design & Development by .