• Επικαιρότητα
  • Αθλητική Φωνή
  • Άλλη Όψη
  • Piraeus News
    • Πειραιάς
    • Λίγα λόγια και Σταράτα
    • Πειραιώτης
  • Επικαιρότητα
  • Αθλητική Φωνή
  • Άλλη Όψη
  • Piraeus News
    • Πειραιάς
    • Λίγα λόγια και Σταράτα
    • Πειραιώτης
Εγγραφή
No Result
View All Result
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Πάντα γερή δυνατή και πνεύμα δημιουργικό. Χιλιόχρονη

Η λιτότητα μειώνει τη δημοτικότητα, πυροδοτεί διαμαρτυρίες και αυξάνει τις πιθανότητες κυβερνητικής κρίσης ειδικά σε περιόδους ύφεσης, ενώ συμβάλλει και στην άνοδο ακροδεξιών κομμάτων στην Ευρώπη

Χ. Αρζόγλου από Χ. Αρζόγλου
1 Ιουνίου 2026
κατηγορία: Ενδιαφέροντα, Σημαντικά
Χρόνος Ανάγνωσης:1 λεπτό ανάγνωσης
A A
Πάντα γερή δυνατή και πνεύμα δημιουργικό. Χιλιόχρονη
Κοινοποίηση σε TwitterΚοινοποίηση σε Reddit
Νατάσα Ρουγγέρη
ΕπιμέλειαΝατάσα Ρουγγέρη

Πολλές χώρες της ΕΕ επιδιώκουν τη δημοσιονομική εξυγίανση με στόχο τη μείωση των ελλειμμάτων τους. Εμπειρικά στοιχεία, ωστόσο, αποδεικνύουν ότι η λιτότητα οδηγεί σε μετρήσιμη αύξηση της πολιτικής αστάθειας: η δημοτικότητα των κυβερνήσεων μειώνεται, ενώ η πιθανότητα κυβερνητικών κρίσεων και διαδηλώσεων αυξάνεται βραχυπρόθεσμα.

Η υποστήριξη του κοινού μειώνεται ακόμη πιο απότομα όταν η εξυγίανση πραγματοποιείται εν μέσω οικονομικής ύφεσης ή βασίζεται αποκλειστικά σε περικοπές δαπανών. Η επιδείνωση της οικονομικής δραστηριότητας που ακολουθεί τη δημοσιονομική σύσφιξη ευθύνεται για το μεγαλύτερο μέρος της πτώσης της δημοτικότητας. Τα μέτρα εξυγίανσης που αποσκοπούν στον περιορισμό αυτών των επιδράσεων μπορούν, συνεπώς, να συμβάλουν στη διαφύλαξη της πολιτικής σταθερότητας.

Σε πολλά κράτη μέλη της ΕΕ, τα δημοσιονομικά ελλείμματα και οι δείκτες δημόσιου χρέους εξακολουθούν να βρίσκονται πολύ πάνω από τα επίπεδα που είχαν πριν από την πανδημία και την ενεργειακή κρίση. Οι κυβερνήσεις δέχονται αυξανόμενη πίεση να εξυγιάνουν τα δημόσια οικονομικά και να συμμορφωθούν με τους σκληρούς δημοσιονομικούς κανόνες της ΕΕ.

Η Γαλλία, η Φινλανδία, η Αυστρία, το Βέλγιο, η Ρουμανία και η Σλοβακία συγκαταλέγονται ήδη στα κράτη μέλη που ακολουθούν περιοριστική δημοσιονομική πολιτική, ενώ οι κανόνες θα απαιτήσουν περαιτέρω αυστηροποίηση σε ολόκληρη την Ένωση τα επόμενα χρόνια – κάτι που αφορά, φυσικά, και στην Ελλάδα.

Η επιτυχία της δημοσιονομικής εξυγίανσης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το κατά πόσον εξασφαλίζει ευρεία υποστήριξη από το κοινό. Εάν προκαλέσει πολιτική αστάθεια, ενδέχεται τελικά να υπονομεύσει και τις οικονομικές επιδόσεις.

Νέα μελέτη του Ινστιτούτου Διεθνών Οικονομικών Μελετών της Βιέννης, όπως τονίζεται σε δημοσίευμα του Social Europe, αναλύει πώς οι αυξήσεις των φόρων και οι περικοπές δαπανών επηρεάζουν τη δημοτικότητα μιας κυβέρνησης, την πιθανότητα κυβερνητικών κρίσεων και τις διαμαρτυρίες.

Διάβασε Επίσης:

Τι Ευρώπη .. και Ευρωπαϊκά Σύνορα σανό και κομπασμό και τίποτα άλλο . Φτάνει ..

«Να βγει λάδι» στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ με την έκθεση Τυχεροπούλου επιχειρεί η κυβέρνηση – Ρίχνει τους τόνους το ΠΑΣΟΚ

Πώς η λιτότητα στην Ελλάδα, ουσιαστικά, συνεχίζεται

Η οικονομική κρίση στην Ελλάδα μπορεί, τυπικά, να αποτελεί παρελθόν, ωστόσο, τα χαμηλά εισοδήματα, η φορολογία – άμεση και έμμεση – και η επιμένουσα ακρίβεια συνεχίζουν να ταλανίζουν τους πολίτες, ενώ η Ευρωπαϊκή Επιτροπή φαίνεται να συστήνει λιτότητα διαρκείας για τη χώρα μας, ώστε να διασφαλιστεί η βιωσιμότητα του δημόσιου χρέους.

 

Ειδικά, μάλιστα, από το 2027, οπότε ολοκληρώνονται και οι τελευταίες εκταμιεύσεις κονδυλίων του Ταμείου Ανάκαμψης – το οποίο, σύμφωνα με την αντιπολίτευση, δεν αξιοποίησε με τον καλύτερο τρόπο η κυβέρνηση Μητσοτάκη – και, σύμφωνα με τις προβλέψεις της Κομισιόν, η ελληνική οικονομία θα εισέλθει σταδιακά σε στασιμότητα, καθώς η ανάπτυξη θα υποχωρήσει στο 1,7% το 2027 και στο 0,7% κατά μέσο όρο από το 2028, η ΕΕ μάς ζητά να ξαναμπούμε σε… στενό «κορσέ» για να μην ξεφύγουν πάλι ελλείμματα και χρέος.

Λιτότητα και πολιτικό κόστος

Τα αποτελέσματα αποτυπώνουν τη μέση πολιτική επίδραση μιας δημοσιονομικής εξυγίανσης ύψους μιας ποσοστιαίας μονάδας του ΑΕΠ. Για να κατανοήσουμε το πλαίσιο, οι δημοσιονομικοί κανόνες της ΕΕ απαιτούν επί του παρόντος από αρκετά κράτη μέλη να βελτιώνουν τα διαρθρωτικά δημοσιονομικά τους ισοζύγια κατά τουλάχιστον 0,5 ποσοστιαία μονάδα του ΑΕΠ κάθε χρόνο, καθ’ όλη τη διάρκεια της πολυετούς περιόδου προσαρμογής που βρίσκεται σε εξέλιξη.

 

Σε όλες τις ανεπτυγμένες οικονομίες που καλύπτει η ανάλυση του Ινστιτούτου Διεθνών Οικονομικών Μελετών της Βιέννης, η δημοτικότητα της κυβέρνησης μειώνεται κατά περίπου 1,6 ποσοστιαίες μονάδες εντός ενός έτους από μια εξυγίανση αυτής της κλίμακας. Η μείωση αυτή οφείλεται, πάνω απ’ όλα, στα ασθενέστερα αποτελέσματα σε επίπεδο ανάπτυξης και απασχόλησης που ακολουθούν τη δημοσιονομική σύσφιξη.

Η δημοσιονομική εξυγίανση αυξάνει επίσης τη βραχυπρόθεσμη πιθανότητα αντικυβερνητικών διαδηλώσεων κατά 7,5 ποσοστιαίες μονάδες και γενικών απεργιών κατά 7,8 ποσοστιαίες μονάδες. Η πιθανότητα μιας σοβαρής κυβερνητικής κρίσης – που απειλεί την επιβίωση της κυβέρνησης – αυξάνεται κατά 17,5 ποσοστιαίες μονάδες. Ωστόσο, αυτές οι επιπτώσεις είναι βραχύβιες και εξασθενίζουν μεσοπρόθεσμα.

Οι κυβερνήσεις συνήθως επιδιώκουν τη δημοσιονομική εξυγίανση, με στόχο τη σταθεροποίηση του κόστους της δημόσιας χρηματοδότησης, με τα ευρήματα της έρευνας να υπογραμμίζουν το πολιτικό κόστος αυτής της πολιτικής. Η δημοσιονομική σύσφιξη δεν οδηγεί αυτομάτως σε πολιτική αστάθεια, και τα περισσότερα πακέτα εξυγίανσης δεν καταλήγουν σε εκτεταμένες διαμαρτυρίες ή στην πτώση της κυβέρνησης. Ωστόσο, οι βραχυπρόθεσμες συγκρούσεις ως προς την κατανομή του εισοδήματος που προκαλούν, καθώς και οι απώλειες που επιβάλλουν στα οργανωμένα πολιτικά συμφέροντα, αυξάνουν αισθητά τον κίνδυνο κυβερνητικών κρίσεων, διαμαρτυριών και απεργιών.

Τα δημοσιονομικά μέτρα σε περιόδους ύφεσης «ρίχνουν» κυβερνήσεις

Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι η δημοσιονομική εξυγίανση επηρεάζει ελάχιστα την αποδοχή της κυβέρνησης κατά τη διάρκεια των περιόδων οικονομικής άνθησης. Αντίθετα, σε περιόδους ύφεσης, η επίδραση είναι σημαντική και αρνητική και φτάνει μέχει και στην ανατροπή κυβερνήσεων που έχουν επιβάλει αυστηρά μέτρα λιτότητας.

Ειδικότερα, σε περίοδο ύφεσης, τα ποσοστά αποδοχής μειώνονται κατά περίπου 2,1 ποσοστιαίες μονάδες μέσα σε ένα έτος – κάτι που είδαμε στην πράξη τα χρόνια των μνημονίων στην Ελλάδα – ως αντίδραση σε μια εξυγίανση αξίας μίας ποσοστιαίας μονάδας του ΑΕΠ. Σε περίοδο άνθησης, οι επιπτώσεις είναι μικρές και στατιστικά αδιακρίτως μηδενικές. Το μοτίβο αυτό υποδηλώνει ότι το μακροοικονομικό κόστος της εξυγίανσης — το οποίο είναι πιο έντονο σε περίοδο ύφεσης — διαμορφώνει έμμεσα την υποστήριξη των πολιτών προς την περιοριστική δημοσιονομική στάση της κυβέρνησης.

Για τα κράτη μέλη της ΕΕ, αυτό σημαίνει ότι η τρέχουσα πορεία εξυγίανσης θα ενείχε πολύ μεγαλύτερους πολιτικούς κινδύνους εάν συνέπιπτε με μια περίοδο ύφεσης. Μέχρι στιγμής, αρκετές χώρες έχουν εφαρμόσει αυστηρότερη δημοσιονομική πολιτική κατά τη διάρκεια μιας φάσης ανάκαμψης. Αν και η ανάκαμψη αυτή δεν ήταν πλήρως αυτοσυντηρούμενη, βελτίωσε ωστόσο τις συνθήκες για τη δημοσιονομική πολιτική.

Οι εξωτερικοί κλυδωνισμοί — συμπεριλαμβανομένης της κλιμάκωσης της σύγκρουσης στη Μέση Ανατολή και της συναφούς αύξησης των τιμών της ενέργειας — έχουν ήδη αρχίσει να επιβαρύνουν τις οικονομικές συνθήκες και, ως εκ τούτου, η δημοσιονομική εξυγίανση ενδέχεται να αρχίσει να επηρεάζει πιο έντονα τη δημοτικότητα μιας κυβέρνησης.

Η σύνθεση έχει την ίδια σημασία με το χρονοδιάγραμμα. Η επίμαχη μελέτη του αυστριακού Ινστιτύτου δείχνει ότι τα πακέτα δημοσιονομικής εξυγίανσης που βασίζονται αποκλειστικά σε περικοπές δαπανών προκαλούν μεγαλύτερη πτώση της δημοτικότητας της κυβέρνησης σε σύγκριση με εκείνα που περιλαμβάνουν και μέτρα από την πλευρά των εσόδων. Η ενσωμάτωση φορολογικών μέτρων μπορεί, επομένως, να μετριάσει την πολιτική ζημιά και να ενισχύσει τη σταθερότητα.

Ειδικότερα, η δημοσιονομική σύσφιξη που επιβαρύνει περισσότερο τους οικονομικά εύπορους φορείς — οι οποίοι μπορούν να απορροφήσουν την απώλεια εισοδήματος αντλώντας από τις αποταμιεύσεις ή τα αποθέματά τους — μπορεί επίσης να μειώσει εξ αρχής τις αρνητικές μακροοικονομικές επιπτώσεις της εξυγίανσης.

Η κρίση των ψηφοφόρων για την απόδοση της κυβέρνησης, όπως αποτυπώνεται στα ποσοστά δημοτικότητας, διαμορφώνει και τα αποτελέσματα των εκλογών. Τα ποσοστά δημοτικότητας και οι διαμαρτυρίες αποτελούν τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια της μείωσης της υποστήριξης.

Υπάρχουσες έρευνες δείχνουν ότι τα μέτρα λιτότητας, ιδίως σε δύσκολες οικονομικές συγκυρίες, έχουν συμβάλει στην άνοδο των ακροδεξιών κομμάτων στην Ευρώπη. Ο σχεδιασμός των πακέτων δημοσιονομικής εξυγίανσης έχει, επομένως, σημασία που υπερβαίνει κατά πολύ τα δημόσια οικονομικά. Ο χρόνος και η σύνθεσή τους μπορούν να καθορίσουν αν η δημοσιονομική εξυγίανση θα ενισχύσει την πολιτική σταθερότητα ή θα την υπονομεύσει σιωπηλά.

IN.GR

Κοινοποίηση:

Σχετικά Άρθρα

Τι Ευρώπη .. και Ευρωπαϊκά Σύνορα σανό και κομπασμό και τίποτα άλλο . Φτάνει ..
Λίγα λόγια και Σταράτα

Τι Ευρώπη .. και Ευρωπαϊκά Σύνορα σανό και κομπασμό και τίποτα άλλο . Φτάνει ..

1 Ιουνίου 2026
«Να βγει λάδι» στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ με την έκθεση Τυχεροπούλου επιχειρεί η κυβέρνηση – Ρίχνει τους τόνους το ΠΑΣΟΚ
Επικαιρότητα

«Να βγει λάδι» στο σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ με την έκθεση Τυχεροπούλου επιχειρεί η κυβέρνηση – Ρίχνει τους τόνους το ΠΑΣΟΚ

1 Ιουνίου 2026
Οι κινήσεις Καραμανλή – Σαμαρά οξύνουν τη νευρικότητα του Μαξίμου – Από Φθινόπωρο το κόμμα Σαμαρά
Επικαιρότητα

Οι κινήσεις Καραμανλή – Σαμαρά οξύνουν τη νευρικότητα του Μαξίμου – Από Φθινόπωρο το κόμμα Σαμαρά

1 Ιουνίου 2026
Οι ΗΠΑ επιτέθηκαν σε εμπορικό πλοίο στον Κόλπο του Ομάν
Επικαιρότητα

Οι ΗΠΑ επιτέθηκαν σε εμπορικό πλοίο στον Κόλπο του Ομάν

1 Ιουνίου 2026
Bloomberg: Στο «κρυφό» χτύπημα του Ιράν στο Κουβέιτ τραυματίστηκαν 5 Αμερικανοί στρατιώτες
Επικαιρότητα

Bloomberg: Στο «κρυφό» χτύπημα του Ιράν στο Κουβέιτ τραυματίστηκαν 5 Αμερικανοί στρατιώτες

1 Ιουνίου 2026
Πόσα χρόνια θα κουβαλάει η πραγματική οικονομία την κρίση;
Επικαιρότητα

Πόσα χρόνια θα κουβαλάει η πραγματική οικονομία την κρίση;

1 Ιουνίου 2026
Πώς κατάφεραν οι Ευρωπαίοι να μη λαμβάνονται υπόψη στη Μέση Ανατολή; – «Θέλουν Σάντσεθ, όχι Κάλας»
Επικαιρότητα

Πώς κατάφεραν οι Ευρωπαίοι να μη λαμβάνονται υπόψη στη Μέση Ανατολή; – «Θέλουν Σάντσεθ, όχι Κάλας»

1 Ιουνίου 2026
Τα Μέζεα του Πειραιά είναι μεγάλα και βαριά .
Άλλη Όψη

Τα Μέζεα του Πειραιά είναι μεγάλα και βαριά .

31 Μαΐου 2026
Μαραντζίδης: Η άθλια συκοφαντία κρύβει τη δικαιολογία ότι ο Τσίπρας έχει δίπλα του πράκτορες, άρα δικαιούμαστε να τον παρακολουθούμε
Επικαιρότητα

Μαραντζίδης: Η άθλια συκοφαντία κρύβει τη δικαιολογία ότι ο Τσίπρας έχει δίπλα του πράκτορες, άρα δικαιούμαστε να τον παρακολουθούμε

31 Μαΐου 2026
Αιχμηρή απάντηση ΕΛΑΣ στον Πιερρακάκη: Ας δούμε τι δεν καταλαβαίνει που ενέταξε τις υποκλοπες και το Predator στον… ψηφιακό μετασχητισμό
Επικαιρότητα

Αιχμηρή απάντηση ΕΛΑΣ στον Πιερρακάκη: Ας δούμε τι δεν καταλαβαίνει που ενέταξε τις υποκλοπες και το Predator στον… ψηφιακό μετασχητισμό

31 Μαΐου 2026

ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΜΑΤΙΑ

  • Αθλητική Φωνή (137)
  • Άλλη Όψη (4)
  • Γλυκά (117)
  • Ενδιαφέροντα (3)
  • Επικαιρότητα (3,280)
  • Ζυμαρικά (3)
  • Ζύμες (22)
  • Κατσαρόλας (37)
  • Κέικ (45)
  • Λίγα λόγια και Σταράτα (169)
  • Ορεκτικά (30)
  • Πειραιάς (225)
  • Πειραιώτης (217)
  • Πίτες (33)
  • Σαλάτες (15)
  • Σημαντικά (3,923)
  • Σπαγγέτι (23)
  • Συνταγές (446)
  • Τηγάνι (28)
  • Φούρνου (48)
  • Χωρίς κατηγορία (59)
  • Ψωμιά (15)
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Copyright © 2024 Piraeus News

No Result
View All Result
  • Επικαιρότητα
  • Αθλητική Φωνή
  • Άλλη Όψη
  • Piraeus News
    • Πειραιάς
    • Λίγα λόγια και Σταράτα
    • Πειραιώτης
  • Συνταγές
    • Σπαγγέτι
      • Ταλιατέλες με μεσογειακή γεύση
      • Μπολονέζ με νηστίσιμο κιμά σόγιας
      • Ομελέτα μακαρονιών
      •   Το Λεξικό του μακαρονά
      •  Τι πρέπει να γνωρίζετε για το μαγείρεμα του Σπαγγέτι
      • Ιστορία ζυμαρικών Σπαγγέτι
    • Ζυμαρικά
      • Μυστικά για το βράσιμο στο ρύζι
      • Ζυμαρικά  Mικρά μυστικά και για Σπαγγέτι
    • Τηγάνι
      • Λουκάνικα με Πατάτες και Σάλτσα
      • Κοτόπουλο πανέ
      • Κοτόπουλο γιουβέτσι με μικρό χυλοπιτάκι ή κριθαράκι
      • Συκώτι Μοσχαρίσιο Μαλακό και Ζουμερό
      • Σουτζουκάκια σμυρνέικα
      • Τραγανό Κοτόπουλο με Μέλι και Σκόρδο
      • Ψητά Μπουτάκια Κοτόπουλου
      • Μυστικά ψησίματος κρέατος
      • Κλασικά Μπιφτέκια στο Τηγάνι με Σάλτσα Μανιταριών
      • Κροκέτες από κουνουπίδι με σκορδαλιά
      • Τραγανός Μπακαλιάρος
      • Ταραμοκεφτέδες Νηστίσιμοι
      • Πατατοκεφτέδες
      • Πατατοκροκέτες γεμάτες
      • Σκορδάτα μανιτάρια
      • Κροκέτες από κουνουπίδι με σκορδαλιά
      • Κολοκυθάκια τηγανητά με κουρκούτι
      • Μύδια τηγανιτά με κουρκούτι
      • Μπακαλιάρος με σκορδαλιά
    • Φούρνου
      • Κοτόπουλο Σχαρας το ίδιο και στην σχάρα του φούρνου
      • Κοτόπουλο με μαγιονέζα
      • Ανοιξιάτικο Κοτόπουλο
      • Κοτόπουλο με μπάμιες
      • Κότα γεμιστή με ρύζι και συκωτάκια
      • Ψάρι πλακί που παραμένει ζουμερό
      • Κεφτεδάκια στον φούρνο με πατάτες λεμονάτες
      • Μοσχαρίσια Μπιφτέκια με Πατάτες Λεμονάτες στον Φούρνο
      • Γιουβέτσι μοσχάρι
      • Μυστικά ψησίματος κρέατος
      • Γεμιστές Πατάτες
      • Αρωματική & Ζουμερή Κιμαδόπιτα
      • Φλογέρες με γέμιση τυριών
      • Μελιτζάνες – μπέικον – γκούντα στον φούρνο
      • Κουνουπίδι πανέ τραγανό
      • Γεμιστά Ορφανά 
      • Πατάτες baby στον φούρνο με μέλι και λεμόνι
      • Ρολό Πατάτας
      • Σφουγγάτο με Κολοκυθάκια
      • Γίγαντες με Χωριάτικο Λουκάνικο και Πιπεριά Φλωρίνης
      • Μελιτζανοκεφτέδες στο Φούρνο
      • Μπιφτέκια από φακές στον φούρνο
      • Νηστίσιμο Κουνουπίδι στον Φούρνο
      • Πατατόπιτα νηστίσιμη με φύλλο για πίτες
      • Νηστίσιμο παστίτσιο με μανιτάρια
      • Λαχανόπιτα
      • Μελιτζάνες στον φούρνο
      • Γαρίδες φούρνου
      • Χταπόδι στον φούρνο στη λαδόκολλα
      • Κεφτεδάκια φάβας με κύμινο στον φούρνο
      • Γίγαντες στο φούρνο
      • Φακές κεφτεδάκια
      • Μελιτζάνες Ιμάμ Μπαϊλντί
      • Νηστίσιμο Φούρνου
      • Χοιρινό
      • Μοσχάρι
    • Κατσαρόλας
      • Κοτόπουλο κατσαρόλας με σάλτσα
      • Το μυστικό για μοσχαράκι κατσαρόλας
      • Στην κατσαρόλα μοσχαράκι, λεμόνι και πατάτες
      • Κοτόπουλο με πιλάφι
      • Κοτόπουλο με σάλτσα από καρύδια
      • Κοτόπουλο με αρακά
      • Κοτόπουλο γιουβέτσι με μικρό χυλοπιτάκι ή κριθαράκι
      • Κοτόπουλο Φρικασέ
      • Κοτόπουλο ψητό κατσαρόλας
      • Κοτόπουλο Μιλανέζ με ρύζι
      • Κότα κοκκινιστή
      • Κότα μπρεζέ
      • Ψάρι γιαχνί
      • Χοιρινό με μανιτάρια και κρέμα γάλακτος με ριζότο
      • Κοτόπουλο με πατάτες στην κατσαρόλα
      • Κρεμώδη Κοχύλια με Κιμά σε Ένα Σκεύος
      • Σούπα Μανιταριών
      • Γιουβαρλάκια Αυγολέμονο
      • Η παραδοσιακή μαγειρίτσα για το βράδυ της Ανάστασης
      • Λαχανοντολμάδες Αυγολέμονο
      • Αρωματικά Μανιτάρια Σοτέ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια
      • Κουνουπίδι καπαμά
      • Λαχανόρυζο
      • Αγκινάρες αλά πολίτα
      • Αρακάς λαδερός
      • Σελινόριζα με πράσα
      • Χταπόδι Λεμονάτο
      • Κουκιά Λαδερά
      • Λαδερά λαχανικά Κουνουπίδι γιαχνί
      • Λαχανοντολμάδες Λαδεροί
      • Μπακαλιάρος γιαχνί
      • Φασολάκια λαδερά
      • Χοιρινό
      • Μοσχάρι
    • Πίτες
      • Τυρόπιτα χωρίς φύλλο
      • Πατσαβουρόπιτα με κατίκι Δομοκού 
      • Ζύμη για αλμυρή Τάρτα
      • Ζύμη για γλυκιά τάρτα
      • Ζύμη για πιροσκί
      • Σφολιάτα σπιτική (βασική συνταγή)
      • Μπριόζ
      • Ζύμη Λαχματζούν
      • Εύκολη ζύμη Σφολιάτας
      • Αυθεντική ιταλική πίτσα
      • Κρεατόπιτες με Σφολιάτα Τραγανές
      • Σπανακοτυρόπιτα
      • Κις Λορέν
      • Πίτα του βοσκού 
      • Μακαρονόπιτα 
      • Ζαμπονοκασερόπιτα με σφολιάτα
      • Αρωματική & Ζουμερή Κιμαδόπιτα
    • Ψωμιά
      • Σταφιδόψωμα ΑΦΡΑΤΑ & ΧΩΡΙΣ ΜΙΞΕΡ
      • Εύκολο  ψωμί
      • Πασχαλινά γλυκά ψωμάκια
      • Ελιόψωμα Τραγανά απ’ έξω και αφράτα μέσα
      • Σπιτικά ψωμάκια για σάντουιτς
      • Ψωμί σικάλεως
      • Παραδοσιακό Ελαιόψωμο
      • ΕΙΔΗ ΨΩΜΙΟΥ. Ξεκινώντας για να δώσουμε πληροφορίες για το ψωμί, τα είδη του και τους διάφορους τρόπους κατασκευής θα σας δώσουμε την δυνατότητα να γνωρίζετε τα είδη ψωμιού
    • Ζύμες
    • Ορεκτικά
      • Τυρένιες φλογέρες
      • Arepas με τυρί & καλαμποκάλευρο
      • Κουρκούτι
      • Με αυγά και πατάτες με κρέας… σπέσιαλ ορεκτικό
      •  Κροκέτες Τραγανές & ζουμερές
      • Πουράκια
      • Σπιτικοί κύβοι λαχανικών – εύκολη συνταγή για κατάψυξη
      • Ζύμη για τηγανόψωμα και πιροσκί
      • Εύκολη Ζύμη για αρκετές κατασκευές
      • Ξεχωριστά πιτάκια πατάτας, γεμιστά με Γκούντα
      • Μπριόζ
      • Κρεμμυδοκεφτέδες
      • Ριγανάδα Κεφαλλονίτικη
      • Τυροπιτάκια
      • Σπιτικά Κρουασάν Βουτύρου
      • Φέτα στο σπίτι
      • Η παρασκευή σπιτικού ελληνικού γιαουρτιού
      • Αφράτα σπιτικά πιροσκί
      • Σαρακοστιανά ελαιοπιτάκια
    • Σαλάτες
      • Χωριάτικη σαλάτα
      • Σαλάτα του Καίσαρα
      • Πατατοσαλάτα με τζατζίκι
      • Σαλάτα με σπανάκι, αβοκάντο και ντρέσινγκ βατόμουρου
      • Σαλάτα με ζυμαρικά και άνηθο
      • Σαλάτα με φασόλια και ντοματίνια
      • Σαλάτα με μελιτζάνες και ντομάτες
      • Σαλάτα με αγκινάρες και ρόκα
      • Σαλάτα με σπανάκι, φράουλες και φέτα
      • Πατατοσαλάτα με αυγό και πρασοσέλινο
      • Σαλάτα με μαρούλι, ντομάτα και κουκουνάρι
      • Φρουτοσαλάτα με καρπούζι, σταφύλι και μάνγκο
    • Γλυκά
      • Τσουρέκι Αγιορίτικο
      • Πασχαλινά κουλουράκια διαφορετικά
      • Εύκολα pancakes μήλου σε 5 λεπτά 
      • Σεκέρ Παρέ
      • Ραβανί
      • Σάμαλι
      • Σαραγλί
      • Κανταΐφι
      • Μπακλαβάς
      • Νηστίσιμος μπακλαβάς
      • Κεσκιούλ
      • Μουχαλεμπί
      • Ασουρέ
      • Καζάντιπι
      • Ταούκ κιοκσού
      • Εκμέκ Πολίτικ
      • Πολίτικο Κιουνεφέ
      • Πασχαλινό τσουρέκι με προζύμι
      • Αυγόφετες με τσουρέκι και σοκολάτα γκανάζ
      • Μπισκοτογλυκό της στιγμής με Πασχαλινά κουλουράκια
      • Κορμός σοκολάτας με Πασχαλινά κουλουράκια
      • Φοντάν σοκολάτας με Πασχαλινά κουλουράκια
      • Μπισκότα κανέλας χωρίς ζάχαρη
      • Μους σοκολάτας για διαβητικούς
      • Cookies για διαβητικούς
      • Ρυζόγαλο για διαβητικούς
      • Μαρμελάδες και χρήσιμες συμβουλές
      • Μαρμελάδα χρυσό μήλο Βερίκοκο
      • Παραδοσιακή εγγλέζικη μαρμελάδα κιτρόμηλο
      • Μαρμελάδα σύκο
      • Μαρμελάδα πορτοκάλι
      • Μαρμελάδα λεμόνι
      • Mαρμελάδα μανταρινιού
      • Μαρμελάδα κυδώνι
      • Μαρμελάδα χρυσόμηλο
      • Μαρμελάδα φράουλα
      • Γλυκό κυδώνι στον Φούρνο
      • Γλυκό του κουταλιού δαμάσκηνο
      • Γλυκό του κουταλιού κολοκύθι
      • Γλυκό του κουταλιού σταφύλι
      • Γλυκό κουταλιού φράουλα
      • Γλυκό κουταλιού πορτοκάλι
      • Γλυκό κουταλιού πορτοκάλι (ολόκληρο)
      • Καριόκες
      • Κρέμα Λεμονιού (Γλυκό)
      • Ρυζόγαλο (Γλυκό)
      • Κρέμα Βανίλιας (Γλυκό)
      • Κρέμα Ζαχαροπλαστικής (Αλευρόκρεμα, Γλυκό)
      • Κρέμ Καραμελέ (Γλυκό)
      • Κρέμα Πατισερί με κόρν φλάουρ
      • Κρέμα ανγκλέζ
      • Κρέμα αμυγδάλου (Γλυκό)
      • Κρέμα Γαλακτομπούρεκο (Γλυκό)
      • Κρέμα Βουτύρου Λευκή (Γλυκό)
      • Βουτυρόκρεμα σοκολάτας (Γλυκό)
      • Κρέμα Φλάν (Γλυκό)
      • Βασική κρέμα (Μουσελίν) με αυθεντική πραλίνα (Γλυκό)
      • Κρέμα Σαρλότ (Γλυκό)
      • Κρέμα Ντιπλομάτ (Γλυκό)
      • Κρέμα Αμυγδάλου (Γλυκό)
      • Μους σοκολάτα (Γλυκά)
      • Πραλίνα Φουντουκιού (Γλυκά)
      • Νηστίσιμα σοκολατάκια μπανάνας με 3 υλικά
      • Κιουνεφέ
      • Χαλβάς με αλεύρι
      • Μυστικά για τα γλυκά κουταλιού και το σιρόπι
      • Γαλατόπιτα
      • Τηγανίτες
      • Λουκουμάδες με δύο υλικά
      • Κουρκουμπίνια
      • Κουλουράκια μελιού
      • Γλυκό κουταλιού κυδώνι
      • Ασουρές (Πολίτικο γλυκό)
      • Τραγανά Κουλουράκια με ρετσίνα
      • Νηστίσιμα κουλουράκια με πορτοκάλι φούρνου
      • Αφράτα μουστοκούλουρα
      • Χαλβάς τύπου Φαρσάλων
      • Γλυκά Σοκολατένιος σιμιγδαλένιος χαλβάς
      • Γαλακτομπούρεκο νηστίσιμο Φούρνου
      • Ρεβανί & Ρεβανί Βεροίας
      • Λαλάγγια Μάνης στο τηγάνι
      • Μετατροπή υλικών από κούπα σε γραμμάρια
    • Κέικ
      • Cheesecake για διαβητικούς
      • Κέικ σοκολάτας για διαβητικούς
      • Νηστίσιμο Κέικ Καρότου
      • Νηστίσιμο Κέικ Λεμόνι με Γλάσο
      • Aφράτο και υγρό κέικ
      • Κέικ με ξύσμα λεμονιού με γέμιση κρέμας βουτύρου
      • Σταφιδόπιτα Νηστίσιμη σαν Φανουρόπιτα
      • Φανουρόπιτα
      • Νηστίσιμο Κέικ με Άρωμα Τσουρέκι
      • Cheesecake
      • Μελόπιτα
      • Αφράτο σοκολατένιο κέικ Σαρακοστής με γλάσο
      • Νηστήσιμο κέικ καρυδιού με τρούφα & Άχνη
      • Κέικ μήλου νηστίσιμο
      • Μετατροπή υλικών από κούπα σε γραμμάρια

© 2023 DailyTVRadio - Web Design & Development by .