• Επικαιρότητα
  • Αθλητική Φωνή
  • Piraeus News
    • Πειραιάς
    • Λίγα λόγια και Σταράτα
    • Πειραιώτης
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • Σπαγγέτι
    • Ζυμαρικά
    • Τηγάνι
    • Φούρνου
    • Κατσαρόλας
    • Ψωμιά
    • Ορεκτικά
    • Σαλάτες
    • Γλυκά
    • Κέικ
Εγγραφή
No Result
View All Result
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Νηστίσιμο Κουνουπίδι στον Φούρνο

Χ. Αρζόγλου από Χ. Αρζόγλου
16 Μαρτίου 2026
κατηγορία: Συνταγές, Φούρνου
Χρόνος Ανάγνωσης:1 λεπτό ανάγνωσης
A A
Νηστίσιμο Κουνουπίδι στον Φούρνο
Κοινοποίηση σε TwitterΚοινοποίηση σε Reddit

Διάβασε Επίσης:

Συνταγές 17-3-2026

«Άλμα» υπόσχεται πάλι ο Μητσοτάκης στην κατεστραμμένη και εγκαταλελειμμένη Θεσσαλία

Υλικά:
1 κιλό κουνουπίδι
1 φλ.κ. λάδι ελαφρύ
1 φλ.κ. χυμό ντομάτας
1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά
1 κ.γ. μπούκοβο γλυκό
1/2 κ.γ. θυμάρι
1/4 κ.γ. τσίλι
1 σκ. σκόρδο
αλάτι

Εκτέλεση

  1. Πλένουμε πολύ καλά ένα κουνουπίδι περίπου ενός κιλού το κόβουμε σε μικρά κομμάτια και το βάζουμε σε μεγάλο μπολ.
  2. Σε άλλο μπολ βάζουμε ένα φλιτζανάκι του καφέ λάδι, ένα φλιτζανάκι συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας, μία σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη, ένα κουταλάκι του γλυκού μπούκοβο γλυκό, ένα κουταλάκι πάπρικα γλυκιά, μισό κουταλάκι θυμάρι, λίγο τσίλι (αν θέλουμε), αλάτι και ανακατεύουμε καλά.
  3. Περιχύνουμε το κουνουπίδι με τη σάλτσα, ανακατεύουμε να πάει παντού και το βάζουμε σε ταψί με αντικολλητικό χαρτί.
  4. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο σε 200 βαθμούς, στις αντιστάσεις μέχρι να μαλακώσει καλά (40-45 λεπτά περίπου)
Κοινοποίηση:

Σχετικά Άρθρα

Συνταγές 17-3-2026
Σημαντικά

Συνταγές 17-3-2026

17 Μαρτίου 2026
Μελιτζανοκεφτέδες στο Φούρνο
Συνταγές

Μελιτζανοκεφτέδες στο Φούρνο

16 Μαρτίου 2026
Μπιφτέκια από φακές στον φούρνο
Συνταγές

Μπιφτέκια από φακές στον φούρνο

16 Μαρτίου 2026
Κουνουπίδι καπαμά
Κατσαρόλας

Κουνουπίδι καπαμά

16 Μαρτίου 2026
Συνταγές 16-3-2026
Σημαντικά

Συνταγές 16-3-2026

16 Μαρτίου 2026
                   ΛΑΧΑΝΟΡΥΖΟ
Κατσαρόλας

                   ΛΑΧΑΝΟΡΥΖΟ

15 Μαρτίου 2026
ΜΕΛΟΠΙΤΑ
Κέικ

ΜΕΛΟΠΙΤΑ

15 Μαρτίου 2026
Γαλατόπιτα
Γλυκά

Γαλατόπιτα

15 Μαρτίου 2026
Σκορδάτα μανιτάρια
Συνταγές

Σκορδάτα μανιτάρια

15 Μαρτίου 2026
Συνταγές  15-3-2026
Συνταγές

Συνταγές 15-3-2026

15 Μαρτίου 2026

ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΜΑΤΙΑ

  • Αθλητική Φωνή (135)
  • Γλυκά (12)
  • Ενδιαφέροντα (1)
  • Επικαιρότητα (2.882)
  • Ζυμαρικά (1)
  • Κατσαρόλας (15)
  • Κέικ (3)
  • Λίγα λόγια και Σταράτα (145)
  • Πειραιάς (172)
  • Πειραιώτης (202)
  • Σημαντικά (3.392)
  • Σπαγγέτι (3)
  • Συνταγές (65)
  • Τηγάνι (9)
  • Φούρνου (24)
  • Χωρίς κατηγορία (52)
  • Ψωμιά (3)
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Copyright © 2024 Piraeus News

No Result
View All Result
  • Επικαιρότητα
  • Αθλητική Φωνή
  • Piraeus News
    • Πειραιάς
    • Λίγα λόγια και Σταράτα
    • Πειραιώτης
  • Συνταγές
    • Σπαγγέτι
    • Ζυμαρικά
    • Τηγάνι
    • Φούρνου
    • Κατσαρόλας
    • Ψωμιά
    • Ορεκτικά
    • Σαλάτες
    • Γλυκά
    • Κέικ

© 2023 DailyTVRadio - Web Design & Development by .